Archives de Catégorie: Herbologie Ayurvédique

Conseils pour combattre le rhume, la grippe et les refroidissements

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Conseils pour combattre le rhume, la grippe et les refroidissements

Les gens « attrapent » souvent des refroidissements et la grippe durant la saison automnale, et aussi le printemps.  Les symptômes vous sont sans doute familiers : nez qui coule, congestion, toux, mal de tête, douleurs musculaires, et parfois fièvre.

D’un point de vue ayurvédique, les refroidissements sont des troubles kapha-vāta.  Le corps accumule un excès de qualités kapha froides et humides, débouchant sur la congestion et le nez qui coule, et en même temps, il peut également souffrir d’un excès de vāta, qui réduit agni (le feu digestif), amenant des frissons, une perte d’appétit, et/ou une digestion affaiblie.

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Routine ayurvédique de Printemps

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Routine ayurvédique de Printemps

Tout comme chaque être humain, chaque saison possède sa propre prakruti (nature, ou constitution).  Le printemps possède donc ses propres caractéristiques.  Un dosha (faisant référence à vata, pitta et kapha, qui sont les trois principes fonctionnels psycho-physiologiques du corps) est toujours particulièrement aggravé durant chacune des saisons, et il convient donc d’essayer au maximum de le contrôler pour éviter tout déséquilibre.

Les caractéristiques du printemps

Au printemps, Kapha est provoqué (la qualité principale de Kapha étant l’eau).  Ceci cause asthme, rhume des foins, allergies, nez qui coule, etc.  Pitta prend ensuite le relais à la fin du printemps, causant des démangeaisons oculaires, des éruptions cutanées, etc. Lire la suite

Tulsi (ou Tulasi) – Le Basilic Sacré

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TULASI : Tulsi, Ocimum sanctum – Labiatae

Favorise la conscience

Le Tulsi est une plante sacrée bien connue du sous-continent Indien.
Certains scientifiques indiens sont sur le point de finaliser leur découverte d’un médicament fiable contre le cancer à partir du Tulsi.
Elle aide à surmonter les sentiments de chaleur excessive (fièvre) et possède de puissantes propriétés anti-cancer.
De nombreuses recherches sont menées sur l’utilisation des feuilles de Tulasi, l’huile et les extraits pour un grand nombre d’applications médicinales et également en tant qu’insecticide biologique. Lire la suite