Jus vert pour alcaliniser le corps

Vous cherchez une solution simple et efficace pour booster la détox de façon douce ? => essayez de boire un jus vert par jour (idéalement passé à l'extracteur de jus). Exemple facile et savoureux : - épinards (un gros bol) - 1/2 concombre - 2 branches de céleri avec les feuilles - 3 carottes - … Lire la suite Jus vert pour alcaliniser le corps

Jala Neti & Nasya : Nettoyage du nez à l’eau saline, et traitement spécifique

Selon l'Ayurveda, le nez est la porte de la Conscience et du cerveau.   "Nasya" = traitement de la cavité nasale "Jala neti" = rinçage de la cavité nasale à l'eau ("jala" = "eau") Comment pratiquer ?   Matériel nécessaire : un lota (neti pot) de préférence en céramique (voir ci-après) de l'eau tiède (trop … Lire la suite Jala Neti & Nasya : Nettoyage du nez à l’eau saline, et traitement spécifique