Le Bonheur commence Maintenant !

Dans un couple, peut-être que l'important n'est pas de vouloir rendre l'autre heureux, c'est de se rendre heureux et d'offrir ce bonheur à l'autre. ― Jacques Salomé Nous sommes parfois tentés de nous oublier nous-même pour le bonheur de nos proches. S'investir pour son entourage ou pour ses causes est quelque chose de noble en … Lire la suite Le Bonheur commence Maintenant !

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Jala Neti & Nasya : Nettoyage du nez à l’eau saline, et traitement spécifique

Selon l'Ayurveda, le nez est la porte de la Conscience et du cerveau.   "Nasya" = traitement de la cavité nasale "Jala neti" = rinçage de la cavité nasale à l'eau ("jala" = "eau") Comment pratiquer ?   Matériel nécessaire : un lota (neti pot) de préférence en céramique (voir ci-après) de l'eau tiède (trop … Lire la suite Jala Neti & Nasya : Nettoyage du nez à l’eau saline, et traitement spécifique